Cara Mengatasi Rasa Minder

Perasaan minder merupakan perasaan dimana ia merasa dirinya bodoh, tidak mampu melakukan apa yang dilakukan oleh orang lain, dan selalu menganggap dirinya memiliki rasa bersalah. Mungkin Anda pernah merasa minder, entah dari style baju maupun hal-hal lainnya.

Jika Anda memang mengalami rasa minder ketika sedang beraktivitas, Anda harus bisa mengendalikan diri Anda agar Anda bisa mengembalikan rasa percaya diri yang bagus. Beberapa faktor penyebab rasa minder diantaranya terdapat rasa penyesalan di masa lalu, menganggap dirinya sebagai sumber masalah, terlalu perfeksionis atau obsesi terhadap kesempurnaan, serta selalu membandingkan dirinya dengan orang lain.

Tidak hanya itu, rasa minder bisa muncul dari fisik seseorang, entah berat badan maupun kecantikan. Rasa rendah diri dapat menimbulkan kegagalan apalagi dalam pekerjaan, Anda akan mudah gagal bila Anda tidak memilik rasa percaya diri.

Berikut cara untuk mengatasi rasa minder diantaranya ubah persepsi Anda menjadi lebih baik, selalu positive thinking, melatih mental, serta membiasakan diri di depan orang banyak.